Корзина
330 отзывов
Надежный продавец Prom.ua
Коли відбудеться обсмаження в ЛИПНІ місяці ? Дізнатися
+380981209192
+380954991065
УкраинаКиевул. Оноре де Бальзака 42/20
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
Корзина
Интернет-магазин КНБК свежеобжаренный и зеленый кофе

Зеленый кофе как способ похудеть

Зеленый кофе как способ похудеть

Почему же зеленый кофе сейчас так популярен как средство для похудения? и как правильно его использовать...

Использование зеленого кофе в целях похудения.

В последние годы все больше набирает популярности новый способ похудения, а именно похудения с помощью зеленого кофе. Но мало кто знает, как же правильно худеть с его помощью, на какие процессы в организме он влияет. Зеленый кофе — это не волшебная таблетка, которую ты выпьешь перед сном и на следующий день проснешься стройной. Но тем не менее это достаточно хороший способ чтобы сбросить пару лишних килограмм, тем более полностью натуральный.

Давайте же разберемся в чем польза зеленого кофе. Не обжаренные зерна конечно не могут соревноваться в аромате, вкусе и запахе с обжаренным, но они имеют другие достоинства. Зеленые зерна обладают удивительными свойствами за счет содержания в них антиоксидантов – хлорогеновой кислоты и кофеина.  И хоть кофеин есть и в обжаренном кофе, но именно его сочетание с хлорогеновой кислотой дает максимальный результат, а она в процессе обжарке пропадает.

Доказано что кофеин сжигает жир, а также придает упругости и подтянутости коже. А хлорогеновая кислота в свою очередь расщепляет клетки жира, выводит из организма свободные радикалы и уменьшает возможность возникновения сахарного диабета.  Перед тем как назвать этот продукт полноценным средством для похудения зеленый кофе прошел много исследований и испытаний на добровольцах.

Судя с этих данных это просто панацея для людей, страдающих лишним весом, но от себя хочу дать пару советов. Зеленый кофе работает только в том случае, если вы придерживаетесь определенных правил в жизни, а точнее если вы ежедневно подвергаете свой организм хотя бы какой-то нагрузке (будь, то походы в зал, пробежки или просто зарядка и пешие прогулки) в противном случае результата вы не увидите или он будет минимальным.  Нужно понимать, что зеленый кофе — это вспомогательный элемент в процессе вашего похудения, он помогает ускорить метаболизм. Но, как и в любом способе похудание важен комплексный подход и тогда у вас все получиться.

зеленый кофе для похудения

Еще одни из плюсов зеленого кофе можно считать то что он очищает организм от токсинов и лишней жидкости. Так же для себя можете запомнить, что хлорогеновая кислота есть и в таки х продуктах как чернослив, ягоды черники, зеленый чай, персики, но ее содержание там достаточно маленькое.

В нашем магазине иметься достаточно большой выбор зеленого кофе, начиная от дешёвых и заканчивая более 1000 грн. за кг. Так же есть уже специально подобранные смеси с максимальным содержание хлорогеновой кислоты.

Как похудеть с помощью зеленого кофе

Прежде всего, его нужно готовить дома самостоятельно. Самое важное то что их нужно перемолоть (зерна достаточно твердые) но для этого вполне подойдет домашний блендер. После этого заливаем все кипятком, настаиваем пару минут. Очень желательно не добавлять никаких подсладителей, нежелателен даже мед, не говоря уже про заменители сахара и сам сахар. Из собственного опыта могу сказать, что на вкус оно на любителя и особого желания его выпить не вызывает. Поэтому для придания более приятного вкуса рекомендую использовать кружочки апельсина и лимона, либо их цедру, еще неплохой вариант — это гвоздика или корица, а для любителей острых ощущений черный перец :) Пить желательно этот напиток за 10 минут до принятия пищи, и настоятельно не рекомендуется после приема пищи. Норма потребления в день приблизительно 3 чашки, но не советую пить вечером, так как это все такие кофе, хоть и не обжаренный, и в нем присутствует кофеин, иначе возможны проблемы со сном.

Что же касается противопоказаний то они такие же, как и у обжаренного кофе, более подробно об этом вы можете почитать в нашей статье “ Польза и Вред кофе”.

Спасибо за внимание.                                                                                           

                                                                                                                                                                                                                                                                         

Предыдущие статьи